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Un accompagnement pour sortir du mode survie, poser ce que l’on porte,
et retrouver un alignement intérieur stable et vivant.

Clarifier, Choisir, Renaître

Ce que vous traversez peut ressembler à…​​​​​

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  • Un brouhaha mental incessant, des pensées en boucle

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  • Une tension constante, un état d’alerte permanent

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  • Une perte de sens dans votre vie professionnelle ou personnelle

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  • La sensation de devoir tout porter, en permanence

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  • Une solitude intérieure, même entouré

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  • Un besoin de pause, sans vous l’autoriser vraiment

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  • L’impression de porter un poids qui vous dépasse

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  • Une difficulté à comprendre ce qui se passe, malgré tous vos efforts

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  • Une envie de calme intérieur, loin des attentes extérieures et des injonctions

Vous avez besoin de…​​​

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  • Relâcher la pression mentale, retrouver une clarté intérieure

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  • Être entendu dans ce que vous ressentez, même sans mots

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  • Poser ce que vous traversez sans devoir l'expliquer ou le justifier

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  • Respirer dans un espace stable, sans injonction ni pression

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  • Donner du sens à ce qui vacille en vous, même si ce n'est pas encore clair

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  • Recevoir un appui juste, qui ne vous force pas mais vous soutient

  • Retrouver un socle intérieur, à partir duquel vous pouvez à nouveau vous sentir vivant

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Ce que cet accompagnement vous permet ​​
 

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  • Sortir du mode “survie” : ralentir véritablement, retrouver un rythme plus juste, plus humain

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  • Alléger les tensions, les réflexes de contrôle, la surcharge mentale

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  • Ne plus tout porter seul : pouvoir déposer, respirer, retrouver du soutien et de l’espace.

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  • Créer un espace intérieur apaisé : un socle solide pour vous recentrer

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  • Faire le tri : comprendre ce qui ne vous appartient plus, ce que vous pouvez lâcher sans culpabilité.

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  • Accueillir ce qui se transforme, même si ce n’est pas encore formulé.

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  • Reconnecter à ce qui est profondément juste pour vous

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  • Retrouver votre force intérieure : calme, ancrée, vivante, alignée avec qui vous êtes vraiment.

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